Tout d’abord, nous souhaitons vous remercier pour l’intérêt que vous portez à notre travail en vous inscrivant à cette Newsletter. Nous publierons une Newsletter par trimestre.
Estelle et Carole.
« À deux on va plus loin… »
Nous espérons que vous avez passé un été reposant, ressourçant et inspirant.
Alors que le monde entier avait les yeux rivés sur les jeux olympiques nous sommes tous portés par l’énergie et l’excitation que cet évènement mondial suscite. Chaque compétition, chaque médaille et chaque histoire de persévérance nous rappelle le pouvoir du sport.
Dans cet esprit, notre newsletter s’inspire des témoignages de ces héros qui ont su se donner les moyens de donner vie à leur rêve.
Et pourquoi ne vous donneriez vous pas les moyens de devenir les athlètes de notre propre vie ?
En cela, la rentrée est le moment idéal pour se recentrer sur ses objectifs professionnels et personnels en se servant d’outils tels que : Le bilan de compétences, la préparation mentale ou le coaching.
Quelques conseils pour une rentrée réussie :
Protégez votre capital énergie : sans énergie tout devient plus compliqué (la gestion de nos émotions, être concentrée dans l’action, communiquer …)
💡Notre conseil : prendre le temps d’écouter son corps, connaitre et respecter son biorythme, apprendre à se relâcher et se relaxer, détecter les voleurs d’énergie …
Fixez-vous des objectifs :
- Clairs,
- Atteignables,
- En lien avec vos Raisons d’Être (motivation profonde, ce qui me donne envie de me lever et donne du sens et oriente mes actions)
- Qui soient dans votre zone de Plaisir, en résumé : est-ce que j’aime ce que je fais ?
💡Notre conseil : écrivez-les, programmez-les, planifiez-les et priorisez-les cela vous aidera à rester concentré et motivé.
- Équilibrez vie personnelle et personnelle : n’oubliez pas de prendre soin de vous. Un bon équilibre entre vie professionnelle et personnelle est essentiel pour maintenir votre bien être et votre efficacité au travail.
💡Notre conseil : s’arrêter et faire un état des lieux : comment organisez-vous votre temps entre votre vie perso, extra-pro et votre travail ?
- Mettez-le en lien avec vos priorités et réajustez si nécessaire (cf fixation des objectifs).
En conclusion : cherchez ce qui vous fait du bien, vivez-le et entretenez-le.
Pour aller plus loin…
Sur le podium des dispositifs performant d’accompagnement des transitions professionnelles : le projet de transition professionnelle et le dispositif de démission/reconversion
SOURCE : Transition Pro Grand Est
Ces dispositifs dits de reconversion ont prouvé leur efficacité :
- 63% des dossiers de Transition professionnelle ont été acceptés dans le Grand Est
- 95% des personnes en démission reconversion ont eu l’attestation favorable :
- 93% mettent en œuvre leur projet de formation
- 91% ont créé ou repris une entreprise
- 19% d’entre ces derniers envisagent d’embaucher des personnes
✅Bien que vertueux, ces dispositifs ont leurs exigences et le Bilan de Compétences est l’un des moyens de donner vie aux projets de reconversion et d’optimiser les chances d’obtenir une décision favorable de la Commission régionale.
Nous espérons que les informations partagées vous ont éclairé. Soyez certains que nous mettons tout en oeuvre pour vous proposer un contenu de qualité chaque trimestre.
Pensez-y
Se lancer dans un bilan de compétences peut être le premier pas vers un avenir professionnel plus épanouissant.
En route, c’est maintenant !
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À bientôt,
Estelle VOGT
Article co-écrit avec Carole
Estelle VOGT EI 